밤새 공부하면서도 성적이 좋지 않은 아이들이 있고, 놀것 다 놀면서 공부하는것 같은데 성적이 좋은 아이들이 있습니다. 공부하는 방법에도 차이가 있겠지만, 아이들의 집중력에도 각자 큰 차이가 있습니다. 고도의 집중력은 강한 체력에서 나옵니다.

체력이 강해야 집중력도 높아지고, 학습 능률이 오릅니다. 아이들마다 몸 상태는 많이 다릅니다. 오장육부에서 나에게 필요한 부분의 기운을 정확하게 조절해야 체력이 빨리 오르고 면역력이 좋아져 잔병치레를 하지 않으며 피로를 빨리 회복해냅니다.