새해 복 많이 받으세요. 태양인이제마한의원입니다.

오늘은 이상근증후군에 대해서 알아보겠습니다. 

이상근증후군은 이상근과 좌골신경의 해부학적 이상으로 발생하는 좌골신경통 가운데 하나입니다. 이상근이란 엉덩이에 위치하며 고관절의 회전을 담당하는 근육입니다. 이 근육으로 인해 좌골신경이 압박을 받아서 엉덩이와 허벅지 뒤쪽, 심하면 종아리와 발까지 감각 이상을 초래하는 질환을 이상근증후군이라 합니다. 신경이 눌려서 발생하는 통증과 통증 유발 부위와 관련된 연관통으로 인해 이중으로 고통을 받게 됩니다. 

이상근증후군의 증상은 다양합니다. 먼저 움직일 때 심한 고관절 통증과 다리로 이어지는 방사통이 있습니다. 허리, 사타구니 부위, 항문 주변, 허벅지 뒤쪽, 다리, 발의 통증, 배변 시 직장의 통증 등이 나타날 수도 있습니다. 이상근증후군은 다리로 이어지는 방사통으로 인해 허리 디스크로 오인할 수 있기 때문에 감별이 필요합니다. 

이상근증후군의 원인은 통증이 유발되는 부위로부터 연관된 근막통, 이상근에 의한 신경과 혈관의 압박, 천장관절의 기능 이상 등이 주된 원인입니다. 이상근의 비정상적인 두꺼워짐, 골화성근염, 좌골신경의 해부학적 이상도 원인이 될 수 있습니다.

이상근증후군은 한의학적으로 비증(痺證)과 관련이 있습니다. 비증은 크게 허증(虛證)과 실증(實證)으로 구분할 수 있습니다. 허증의 비증은 만성화된 질환에 이르는 것으로, 주로 기혈음양이 부족해서 근골에 영양이 공급되지 않는 경우와 관련됩니다. 실증의 비증은 급성염증을 동반하는 경우, 통증이 매우 심한 경우, 통증은 심하지 않으나 전체적으로 무거운 느낌이 있는 경우와 관련됩니다.

한의학적으로 이상근증후군 치료는 침, 부항, 한약, 추나 등 다양한 방법을 통해 이루어집니다. 침 치료는 각 변증에 따른 혈자리의 선택과 동통의 상응 부위 및 방사되는 부위를 따라 치료합니다. 부항 치료는 통증 감소와 근육 이완에 효과가 있습니다. 근육과 인대를 강화하고 어혈을 풀어주는 한약을 처방합니다. 추나를 통해 인체의 틀어진 곳을 교정하고 근육을 이완시켜 주기도 합니다. 그 외에 뜸이나 약침을 사용해 치료하기도 합니다. 

서양의학적으로 이상근증후군의 치료는 소염진통제, 근육이완제로 된 약을 복용하거나 이 약물을 이용한 신경차단술 주사치료, 그리고 도수치료 등을 통해 치료합니다. 

이상근증후군을 예방하기 위해서는 평소 올바른 자세를 유지하고, 규칙적인 운동을 통해 근육을 강화시켜야 합니다. 특히 많이 앉아 있는 생활을 하는 경우 자주 일어나서 스트레칭을 하는 것이 좋습니다. 뒷주머니에 물건을 넣거나 다리를 꼬는 습관을 고쳐야 합니다. 

오늘도 건강한 하루 보내세요.