안녕하세요. 태양인이제마한의원입니다. 오늘은 통풍(痛風)에 관하여 알아보겠습니다.

통풍은 체내에 과잉축적된 요산 결정이 침착되면서 발생하는 질환입니다. 혈청 요산 농도가 7.0mg/dL 이상으로 나타나는 무증상성 고요산혈증, 급성통풍과 만성통풍으로 분류합니다.

무증상성 고요산혈증 상태가 수년간 유지되다가 급성통풍이 간헐적으로 발생합니다. 급성통풍의 발작횟수가 점점 증가하면서, 통풍 발작 기간 외에도 관절통이 있는 만성통풍으로 진행합니다.

통풍은 극심한 통증 때문에 한의학에서 백호역절풍(白虎歷節風) 즉, 호랑이가 깨무는 듯 마디마디가 아픈 병이라고도 표현합니다. 통풍 발작이 시작되면 돌발적인 통증과 함께 붉게 부어오르고 심하면 살짝 스치기만 해도 아픕니다.

통풍의 원인으로 한의학에서는 음주, 식육후미, 주색 등 음식섭취와 섭생의 실조에서 원인을 찾습니다. 즉, 비만, 음주, 과식, 스트레스 등이 통풍의 원인입니다.

따라서 생활 습관을 고치는 것이 우선입니다.

먼저 스트레스를 받지 않도록 노력해야 합니다. 비만한 사람은 체중을 정상 수준으로 조절해야 합니다. 흡연자의 경우 담배를 끊어야 합니다.

음주, 고지방, 고칼로리 식습관은 피하고 물을 충분히 마시도록 해야 합니다.
특히 퓨린이 많은 동물의 간과 같은 내장류, 등푸른 생선, 맥주, 청량음료는 피해야 합니다.
대신 저지방 우유, 치즈 등 유제품이나 설탕이 함유되지 않은 커피는 요산 배설을 촉진하므로 섭취할 수 있습니다.

태양인이제마한의원에서 침과 한약을 통해 통풍을 치료합니다. 실제로 침치료로 통풍으로 인한 통증 완화 효과가 큽니다.

오늘도 감사합니다.