태양인이제마칼럼

태양인 이제마 한의원은 동무 이제마 선생님의 뜻을 받들어 사상체질의학에 기초하여 진단하고, 치료하는 한의원입니다.

끊이지 않는 기침 관리.

  • 관리자 (buyaclinic)
  • 2022-04-14 13:20:00
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안녕하세요.

태양인이제마한의원입니다.

 

요즘 코로나 이후, 감기 이후, 계절성 등등 다양한 이유로 기침이 끊이지 않아서

태양인이제마한의원에 내원하시는 분들이 많으신데요.

 

태양인이제마한의원에서 기침을 치료할때는

1. 비염에 의한 후비루

2. 후두염

3. 역류성 식도염

이 세가지를 모두 고려합니다.

 

기침이 끊이지 않을때, 집에서 기침을 관리하는 방법은

1. 찬 음식, 찬 공기 는 피합니다.  특히 목이 따뜻해야 하는데요,  목을 따뜻하게 감싸는 것도 좋습니다.

2. 음식은 소화 잘되는 음식으로 20번씩 꼭꼭 씹어 드세요.

3. 20시 이후 음식 섭취는 금하는 것이 좋습니다.

4. 미지근한 물을 수시로 드시고

5. 염증이 빨리 가라앉을 수 있도록 충분한 숙면에도 신경씁니다.

 

기침이 지속되고 있다면,

병원 진료를 받으시면서

위 다섯가지 생활 수칙도 함께 실천해보시기 권해드립니다^^

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